Psicologa Clinica e Psicoterapeuta dell'Invecchiamento, esperta in benessere psicosociale, dinamiche familiari e turismo sociale per la terza età. 12 anni di esperienza nel supporto ai caregiver e ai neopensionati.
Laurea in Psicologia a Firenze e specializzazione in Psicoterapia. Sofia lavora per contrastare l'isolamento sociale e la depressione post-pensionamento, promuovendo stili di vita attivi attraverso il volontariato, l'Università della Terza Età e i viaggi di gruppo. Offre supporto psicologico alle famiglie che affrontano la scelta della RSA o la convivenza con badanti, gestendo i conflitti intergenerazionali. I suoi scritti si focalizzano sul ritrovare uno scopo (purpose) dopo il lavoro, sulla cura delle relazioni e sul mantenere la mente elastica attraverso nuove esperienze sociali e culturali. È la voce che guida verso un invecchiamento sereno e relazionale.